2022/01/28
就労継続支援B型事業所【ことの葉】お世話になっております、【ことの葉】事業所です本日は午後からヨガ教室がありました?♀️ヨガインストラクターの方を招き、利用者の方職員一同ヨガ体験をしました！！体全体のストレッチや呼吸を整えたりと、普段しないような体の使い方をしました！ヨガの合間に休憩時間があり、寝てしまう利用者の方もいて、終始笑顔ありでとても楽しい時間を過ごしました！！ヨガの効果は具体的に・心が落ち着く・集中力アップ・ホルモンバランスの調整・筋肉量のアップ・柔軟性が高まる・血流の促進・デトックス効果・消化機能の向上 等があります※換気・消毒・マスク着用・間隔をとる等感染対策を整えヨガ教室を実施しております。ご了承下さい。※新型コロナウイルスの蔓延で体験や見学をためらっている方のために、Instagramに施設設備を撮影していますので、是非ご覧ください！またzoomでの詳しい見学や説明にも対応させていただきますので、御希望があれば気軽にお問い合わせしてく下さいね。
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