2022/02/15
就労継続支援B型事業所【ことの葉】お世話になっております、【ことの葉】事業所です！本日は利用者の方とお天気が良かったので、ウォーキングに行きました♂️?♀️ウォーキングには様々な効果があり、・高血圧の改善・心肺機能の強化・骨の強化・肥満の解消・肝機能の改善・腰痛の改善・リラックス効果等があります。定期的に外に出て、太陽の光を浴びながら、体づくりをしていこうと思います️※新型コロナウイルスの蔓延で体験や見学をためらっている方のために、Instagramに施設設備を撮影していますので、是非ご覧ください！またzoomでの詳しい見学や説明にも対応させていただきますので、御希望があれば気軽にお問い合わせしてく下さいね(^^)
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